Nos encanta poder esparcir el conocimiento y la conversación sobre salud mental en todos los formatos posibles, es por eso que cuando participamos en el podcast Nota Mental de @corona_chile nos sentimos en llamas ✨
Aquí, nuestra directora y psicóloga Marianne Kohler (@marianne_kohler) estuvo conversando sobre lo importante que resulta poner límites en salud mental.
Puedes encontrar el capítulo en Spotify de Nota Mental 👌🏻
Cuéntanos, ¿te resulta fácil poner límites en el cotidiano? 🤔
